Antara cara untuk turunkan berat badan ialah cut karbo dan gula.
Tahu tak yang kita boleh kurus dengan stevia?
Apa taknya, kalau dah tak ambil gula putih dan ganti dengan stevia, memang mudahlah nak kurus. Lagi bagus amalkan diet suku-suku separuh sekali.
Stevia ni anda boleh titiskan dalam masakan juga.
Jadi tak perlu risau dah kesan buruk gula putih.
Diet saya pun ke laut sejak PKP ni, insyaallah nak mula balik bila stevia yang sebenar dah siap nanti.
Nampak tak dia punya tangguh tu, padahal yang sample ada je. 😅
Nak seribu daya kan.
Kita nak kurus untuk sihat, bukan sebab nak pakai kebaya atau tayang body.
Nawaitu itu penting. ❤️
